La guía fundamental para una flora intestinal balanceada
El papel de un microbioma intestinal saludable va alén de una digestión eficaz ; se extiende a fortalecer nuestro sistema inmunológico y prosperar nuestro estado anímico. La creación de un entorno propicio en nuestro sistema digestivo, por lo tanto, se basa en una nutrición cautelosa y seleccionada. Al integrar alimentos específicos en nuest